La règle des 5 secondes : comment prendre de meilleures décisions et changer de vie

Il n’est pas toujours évident de prendre de grandes décisions et de s’y tenir. Nous sommes souvent paralysé par la peur ou le jugement des autres. Nous ne nous faisons pas assez confiance et refusons d’écouter nos intuitions souvent salutaires. Dans son livre, Mel Robbins nous donne des clés pour nous dépasser et prendre de meilleures décisions au quotidien.

Cet article a été initialement rédigé par Charles EDOU NZE pour Flouzy Academy.